Knusprig und köstlich! Dieser Snack ist viel günstiger, wenn man ihn zu Hause zubereitet. Wenn man einen eigenen Mandelbaum hat, ist es praktisch kostenlos!
für 15 Portionen
Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Alles in einer großen Schüssel vermengen.
Die Mandelmischung gleichmäßig auf zwei großen Backblechen verteilen.
5 Minuten backen.
Umrühren.
Wiederholen.
Gekaufte Mandeln enthalten viel weniger Feuchtigkeit und werden in 10 bis 15 Minuten geröstet.
Frisch vom Baum enthalten Mandeln mehr Feuchtigkeit und benötigen bis zu 25 Minuten, aber am Ende genau beobachten.
Nüsse brennen leicht an.
Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
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Diese sind SUPER einfach, schnell und erstaunlich – perfekt zum Snacken unterwegs.
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!