
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen schweren Topf geben.
- 2
Bei niedriger Hitze zugedeckt kochen, bis Kohl und Äpfel weich sind, etwa 45 Minuten.
- 3
Falls nötig, während des Kochens kleine Mengen heißes Wasser hinzufügen, wenn die Flüssigkeit zu trocknen beginnt.
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Nährwerte pro Portion
132
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
33,2 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Fett
Bewertungen
4.7
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