Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Desserts
  3. Gesünderer Kürbiskuchen
Gesünderer Kürbiskuchen

Gesünderer Kürbiskuchen

von vera-4729

Noch keine Bewertungen
Portionen24
DessertsThanksgiving

Kurzbeschreibung

Zucker, Fett und Eier wurden reduziert; frischer Kürbis und Vollkornmehl wurden hinzugefügt, um dieses Dessert zu einer gesünderen Option zu machen. Es kann mit einer Glasur aus braunem Zucker und Frischkäse überzogen werden, die sehr wenig Zucker enthält.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Rührschüssel Kürbispüree, Apfelmus, Öl, Eier, Zucker und Honig gut vermengen.

  2. 2

    In einer separaten Schüssel die Mehle, Backpulver, Natron, Salz und Gewürze verquirlen.

  3. 3

    Die trockenen Zutaten zur Kürbismischung hinzufügen und umrühren, bis sie gut vermischt sind.

  4. 4

    Den Teig in eine gefettete 9x13 Zoll große Form gießen und bei 175 °C 25 bis 30 Minuten backen.

  5. 5

    Nach dem Abkühlen mit der Glasur aus braunem Zucker und Frischkäse überziehen.

Ähnliche Rezepte

Kürbiskuchen mit knusprigem Kürbiskernboden

Kürbiskuchen mit knusprigem Kürbiskernboden

4.1 (52)

Dieser Kuchenteig hat eine knusprige Ergänzung: Pepitas oder geschälte Kürbiskerne. Sie verleihen einen schönen nussigen Geschmack.

DessertsThanksgiving
40 Min
Selbstkrustenkürbiskuchen

Selbstkrustenkürbiskuchen

4.6 (232)

Dieser köstliche Kuchen bildet beim Backen seine eigene "Kruste". Mein Schwiegervater hat mir das Rezept gegeben. 1/8 des Kuchens = 2 WW-Punkte, 1/8 des Kuchens = 1/2 Gemüseportion.

DessertsFettarm
60 Min
No-Bake geschichteter Kürbiskuchen

No-Bake geschichteter Kürbiskuchen

4.2 (56)

Dieses Rezept ist eine leichtere Variante eines Herbstfavoriten.

DessertsThanksgiving

Nährwerte pro Portion

183.4
Kalorien
3,0 g
Eiweiß
22,2 g
Kohlenhydrate
9,9 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.