Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Fisch
  3. Gesunde Maine Hummerbrötchen
Gesunde Maine Hummerbrötchen

Gesunde Maine Hummerbrötchen

von SabrinaS_81

Noch keine Bewertungen
Zubereitung10 Min
Portionen4
FischMittagessen

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wenn normaler Joghurt verwendet wird, diesen in ein Sieb legen, das mit Papiertüchern ausgelegt ist, und das Sieb über eine Schüssel stellen.

  2. 2

    Den Joghurt 20 Minuten abtropfen und eindicken lassen.

  3. 3

    In einer Schüssel den dickeren oder griechischen Joghurt, die Mayonnaise, den Sellerie, die Frühlingszwiebel und den Limettensaft vermengen.

  4. 4

    Das Hummerfleisch unterheben und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5

    Kühlen, bis es serviert wird.

  6. 6

    Kurz vor dem Servieren die Hot-Dog-Brötchen öffnen und die Innenseite mit Olivenöl bestreichen.

  7. 7

    Eine Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das Brot mit der Schnittfläche nach unten grillen, bis es geröstet ist, etwa 3 Minuten.

  8. 8

    Jedes Brötchen mit 3/4 Tasse der Hummermischung füllen und sofort servieren.

Ähnliche Rezepte

Thunfischburger

Thunfischburger

4.2 (42)

Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.

FischLow Carb
40 Min
Schuldloser Hähnchensalat

Schuldloser Hähnchensalat

4.3 (90)

Wir haben die Mayo aus diesem Sandwich-Klassiker gestrichen und die Nährstoffe mit knackigem Gemüse erhöht.

FettarmFranzösisch
25 Min
Thunfisch-Sandwich-Füllung

Thunfisch-Sandwich-Füllung

4.5 (19)

FischMittagessen
10 Min

Nährwerte pro Portion

399.3
Kalorien
16,5 g
Eiweiß
62,3 g
Kohlenhydrate
7,7 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.