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Glutenfreie Cracker

Glutenfreie Cracker

von QEmiliazz90

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen20
Snacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Leinsamen eine Stunde in Wasser einweichen, den Rest der Samen, Karotte und Ei vermischen.

  2. 2

    Alles zusammenfügen, Hanf hinzufügen, wenn gewünscht.

  3. 3

    Ich habe auch etwas Sesam oben drauf gegeben.

  4. 4

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen und 20 Minuten backen.

Tipps

Gewürze wie Knoblauch, Pfeffer, Salz usw. hinzufügen.

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SnacksVegetarisch

Nährwerte pro Portion

52.7
Kalorien
2,6 g
Eiweiß
3,4 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett

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