Goji-Beeren mit Ananassaft

Name: Goji-Beeren mit Ananassaft
Prep time: 1440 min
Cook time: 5 min
Total time: 1445 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1,36 l Ananassaft (nicht aus Konzentrat); 80 g Goji-Beeren (ca. 1 Tasse)

von Clara23

Energie- und gesundes Getränk.

Zutaten

für 6 Portionen

1,36 l Ananassaft (nicht aus Konzentrat)
80 g Goji-Beeren (ca. 1 Tasse)

Zubereitung

1
Ca. 6 Portionen à 240 ml zubereiten.
2
Goji-Beeren 24 Stunden im Ananassaft rehydrieren.
3
In einen Mixer geben und pürieren; restlichen Saft hinzufügen und mixen.
4
Im Kühlschrank aufbewahren und täglich ein Glas genießen.

Nährwerte pro Portion

174.6

Kalorien

1,7 g

Eiweiß

41,3 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung1440 Min

Kochzeit5 Min

Portionen6

Getränke Snacks

4.3 (53)

Eine schmackhafte Möglichkeit, Antioxidantien zu erhalten. Dieses Getränk kann mit zuckerfreiem Ingwerbier zubereitet werden, um die Kalorien- und Kohlenhydratwerte zu senken.

BeilagenGetränke

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2 Bewertungen

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