Griechischer Cubanelle-Mais

Name: Griechischer Cubanelle-Mais
Yield: 4 Portionen
Ingredients: *Grüner Riese Weißer Schuhmais; *Cubanelle-Paprika, 1 ganz; 2 EL gehackte Petersilie; 0,4 Tasse rohe Frühlingszwiebeln, gehackt; 2 Pat Butter, gesalzen; Milch, 2%; *Cavendar Griechische Gewürzmischung; Olivenöl zum Kochen

von Sabrina42

Noch keine Bewertungen

Portionen4

Abendessen Beilagen

Zubereitung

1
Alle Gemüse hacken, Mais auftauen.
2
Öl in einer Pfanne erhitzen, Mais, Paprika, Petersilie und Frühlingszwiebeln hinzufügen, bis die Frühlingszwiebeln und die Paprika zart sind, Butter, Milch und griechische Gewürzmischung hinzufügen, 5 bis 8 Minuten köcheln lassen und servieren.

Tipps

Nährwerte pro Portion

135.8

Kalorien

2,7 g

Eiweiß

17,1 g

Kohlenhydrate

6,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

Es könnte eine Dose Jakobsmuscheln in Sauce hinzugefügt werden, um eine Mahlzeit zu kreieren.

4.4 (239)

Eine wunderbare Möglichkeit, sich mit warmem Chili und scharfen Gewürzen aufzuwärmen!

AbendessenGeflügel

Mongolisches Rindfleisch

4.6 (200)

AbendessenAsiatisch

Geröstetes Wintergemüse

4.2 (59)

BeilagenFranzösisch

45 Min

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Griechischer Cubanelle-Mais

Zutaten