Kurzbeschreibung
Insgesamt 439 Kalorien, könnte aber wahrscheinlich durch Reduzierung der Menge an Granola niedriger gemacht werden.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Kürbis, gesüßten Joghurt, Zimt und Kürbiskuchengewürz vermengen. Banane schneiden. In einem Glas/Becher/Glas/was auch immer, schichten in dieser Reihenfolge: Joghurtmischung, Banane, Granola, Joghurtmischung, Banane, Granola, Joghurtmischung, eine Prise Granola, Bananenscheibe zur Garnierung.
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Nährwerte pro Portion
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