Grüner Grünkohl-Smoothie

Name: Grüner Grünkohl-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Tasse Grünkohl, gehackt; 0,5 Mango ohne Kern; 1 kleiner Apfel (Durchmesser 6,5 cm); 0,5 große Orange (Durchmesser 7,8 cm); 1 Tasse Wasser (240 ml); 1 EL Leinsamen

Noch keine Bewertungen

Zubereitung10 Min

Portionen

1

Getränke Vegan Vegetarische Gerichte

Roher, veganer Smoothie - die Früchte machen ihn schön süß!

Zubereitung

1
Grünkohl und Wasser in den Mixer geben.
2
Mixen.
3
Alle Früchte und Leinsamen hinzufügen.
4
Mixen, bis die Mischung glatt ist.
5
Möglicherweise muss zusätzliches Wasser hinzugefügt werden, um eine glattere Konsistenz zu erreichen.

Nährwerte pro Portion

268.5

Kalorien

6,4 g

Eiweiß

56,1 g

Kohlenhydrate

5,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min

4.3 (3)

Rohkost, zuckerfrei, vegan, glutenfrei - großartig zum Abnehmen. Man schmeckt nur Gurke und Limette. Erfrischend und sättigend! Zweimal täglich mit einer ausgewogenen Mahlzeit verwenden.

GetränkeVegetarische Gerichte

20 Min

Grüner Grünkohl-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Grüner Smoothie :)

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Grüner Grünkohl-Smoothie

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Grüner Smoothie :)

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

Nährwerte pro Portion

Bewertungen