Grüner Monster-Smoothie

Name: Grüner Monster-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 0,5 Scoop Vanille-Protein-Pulver; 15 g Erdnussbutter; 250 g fettfreie Milch; Spinat - genug, um den Mixer zu füllen; 1 gefrorene Banane

von taroastra3346

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Zubereitung5 Min

Portionen1

Getränke Vegetarische Gerichte

Eine köstliche, gesunde und sättigende Möglichkeit, den Tag zu beginnen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

1
Alle Zutaten außer der Banane in den Mixer geben.
2
Mixen, bis die Mischung glatt ist.
3
Die gefrorene Banane hinzufügen und erneut mixen, bis die Mischung glatt ist.

Nährwerte pro Portion

387.5

Kalorien

27,0 g

Eiweiß

53,7 g

Kohlenhydrate

8,7 g

Fett

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Grüner Monster-Smoothie

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