Grüner Saft

Name: Grüner Saft
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7 Portionen
Ingredients: 7-8 mittelgroße Selleriestangen; 2 ganze Zitronen; 2 Beutel frischer Spinat; 6 mittelgroße Äpfel (sauerstoffhaltige Äpfel vermeiden); 4 Birnen; 6 ganze Karotten oder 1 Beutel Karottenchips

von XSabrinaecho20

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Zubereitung30 Min

Portionen7

Getränke Snacks Vegan

Zutaten

für 7 Portionen

7-8 mittelgroße Selleriestangen
2 ganze Zitronen
2 Beutel frischer Spinat
6 mittelgroße Äpfel (sauerstoffhaltige Äpfel vermeiden)
4 Birnen
6 ganze Karotten oder 1 Beutel Karottenchips

Zubereitung

1
Alle Zutaten entsaften und im Kühlschrank aufbewahren.
2
Gekühlt über Eis trinken.

Tipps

Toller Drink nach dem Workout oder zum Start in den Tag!

Nährwerte pro Portion

302

Kalorien

7,3 g

Eiweiß

78,6 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (2)

Ein leichter, erfrischender Saft mit überraschender Farbe!

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4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

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