Kurzbeschreibung
Adaptierte Version aus Eating Well September/Oktober 2011
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Bananen, Birne, Grünkohl, Orangensaft, Wasser, Eiswürfel und Chiasamen in einen Mixer geben.
- 2
Einige Male pulsieren, dann pürieren, bis die Mischung glatt ist, dabei die Seiten nach Bedarf abkratzen.
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Nährwerte pro Portion
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