
Kurzbeschreibung
Veganer Smoothie voller Nährstoffe und tatsächlich köstlich.
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Grünkohl und Milch in den Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
- 2
Dann die anderen Zutaten, beginnend mit dem Tofu, hinzufügen und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Ähnliche Rezepte

Grüner Smoothie :)
Glauben Sie mir, man schmeckt den Spinat und die Grünkohl nicht!

Grüner Smoothie
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

Cremiger Vanille-Pfirsich-Mango-Smoothie
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!