Gurken-Puten-Wraps

Name: Gurken-Puten-Wraps
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Gurke, geschält und gewürfelt; 1 (8 oz) Frischkäse; Vollkorn-Tortillas; Geschnittene Putenbrust

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Zubereitung5 Min

Portionen

1

Beilagen Party Sandwiches

Dies ist ein schneller, aber köstlicher Wrap, der einfach und sehr schmackhaft ist!

Zutaten

für 1 Portionen

1 Gurke, geschält und gewürfelt
1 (8 oz) Frischkäse
Vollkorn-Tortillas
Geschnittene Putenbrust

Zubereitung

1
Frischkäse und gewürfelte Gurke in einer kleinen Schüssel vermischen.
2
Mischung auf die Tortilla streichen und mit Putenstücken belegen.
3
Aufrollen und dann in Hälften oder kleinere Stücke für Partyhäppchen schneiden.

Nährwerte pro Portion

301.3

Kalorien

19,7 g

Eiweiß

30,0 g

Kohlenhydrate

12,0 g

Fett

Bewertungen

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4.7 (30)

Diese sind perfekt für den Grill. Ich benutze dieses Rezept auch, um Fleischbällchen zu machen (ein Ei und 1/2 Tasse Semmelbrösel hinzufügen).

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4.0 (1)

M-m-m, m-m-m, m-m-m lecker! (und keine Suppe ?)

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Zutaten

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Kurzbeschreibung

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