Kurzbeschreibung
Füllungen - Was auch immer man möchte. Man kann Thunfisch, Lachs oder jede Art von Aufschnitt und Käse verwenden. Der 'Crunch' genügt, sodass keine Chips nötig sind. Kein Brot. Glutenfrei!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Gurke der Länge nach halbieren.
- 2
Die Kerne und das Fruchtfleisch herauskratzen (für einen Salat oder etwas anderes aufbewahren, wenn gewünscht, oder einen kleinen Salat mit dem Fruchtfleisch und Cranberries zubereiten).
Tipps
Ich benutze eine Mayo-Flasche, die man drücken kann, um eine Linie am Boden zu machen.-----------------------------------------------------------Craisins in die Boote geben, wie "Ameisen auf einem Log". Sie bringen die Aromen zum Platzen. Craisins erhöhen die Gesamtkalorien um +30 und Kohlenhydrate um +33.
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Nährwerte pro Portion
153.1
Kalorien
13,3 g
Eiweiß
14,1 g
Kohlenhydrate
5,2 g
Fett
Bewertungen
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