Kurzbeschreibung
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
- 2
Eine Kastenform mit Kochspray einsprühen.
- 3
1/2 Dose Sauce, Rinderhack, Putenhack, Eiweiße und Haferflocken vermengen.
- 4
Die Hackbratenmasse in die Kastenform geben.
- 5
Unbedeckt 1 Stunde backen.
- 6
Fett abgießen.
- 7
Den Hackbraten mit der restlichen Sauce bedecken.
- 8
Weitere 10 Minuten backen.
- 9
Vor dem Schneiden und Servieren 10 Minuten ruhen lassen.
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Nährwerte pro Portion
252.2
Kalorien
26.6 g
Eiweiß
12.6 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Fett
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