Hähnchen & Brokkoli Fit-zza (Pizza)
von Jan-5893
Kurzbeschreibung
Das ist schnell, einfach und wirklich lecker.... Wenn ich meinem Freund Pizza mache, mache ich mir eine von diesen. Der Boden ist schön dünn und knusprig; es trifft TOTAL den Punkt.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 350 °F vorheizen. Hähnchen auf einem Herdgrill oder einem regulären Grill grillen.
- 2
Während das Hähnchen grillt, die Gewürze auf beiden Seiten über das Hähnchen streuen.
- 3
Die Gewürze beim Hinzufügen zerdrücken, um mehr Geschmack herauszubringen.
- 4
Wenn das Hähnchen fertig ist (ca. 7-8 Minuten), vom Grill nehmen und in kleine Stücke schneiden oder zerkleinern.
- 5
Die Tortilla auf ein Backblech legen, die Sauce in die Mitte geben und etwas zu den Seiten verteilen.
- 6
Darauf achten, dass genug Platz für einen "Rand" bleibt.
- 7
Das zerkleinerte Hähnchen und den Brokkoli über die Sauce auf die Tortilla geben.
- 8
Geriebenen Cheddar, gemischten oder Mozzarella-Käse über das Hähnchen und den Brokkoli streuen.
- 9
Fit-zza 6-7 Minuten backen oder bis der Rand knusprig und der Käse geschmolzen ist.
- 10
Mit Parmesan bestreuen.
- 11
Hähnchen und vorgekochten Brokkoli darauflegen.
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Nährwerte pro Portion
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