Hafer-Schokoladen-Minze-Protein-Brownie

Name: Hafer-Schokoladen-Minze-Protein-Brownie
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 100 g glutenfreie Haferflocken; 250 g ungesüßte Mandelmilch; 3 Portionen PhD-Diät-Riegel Schokolade-Minze; 10 g Bio-Kakao

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

45 Min

Portionen8

Glutenfrei Snacks

Hafer-Schokoladen-Minze-Protein-Brownie.

Zutaten

für 8 Portionen

100 g glutenfreie Haferflocken
250 g ungesüßte Mandelmilch
3 Portionen PhD-Diät-Riegel Schokolade-Minze
10 g Bio-Kakao

Zubereitung

1
Die PhD-Riegel in der Milch schmelzen und Wasser hinzufügen, um eine flüssige Konsistenz zu erhalten. Die Haferflocken und den Kakao hinzufügen und gut vermischen. Auf einem flachen Blech 45 Minuten bei 180 °C backen.

Nährwerte pro Portion

118.7

Kalorien

11,1 g

Eiweiß

13,1 g

Kohlenhydrate

2,8 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks

5 Min

4.1 (65)

Glutenfrei und milchfrei, wenn man milchfreie Schokoladenstückchen verwendet.

DessertsGlutenfrei

37 Min

Hafer-Schokoladen-Minze-Protein-Brownie

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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