für 1 Portionen
In einem Ramekin oder Kaffeebecher die Margarine etwa 30 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen.
Zucker, Vanille, Salz und Kürbiskuchengewürz hinzufügen.
Vermengen.
Das Eigelb in die Tasse geben.
Wieder vermengen.
Haferflocken und Mehl hinzufügen und erneut umrühren.
Die Craisins (falls verwendet) hinzufügen und final umrühren.
In der Mikrowelle 40-60 Sekunden garen, ab 40 Sekunden auf Garzustand überprüfen.
Meine benötigten die vollen 60 Sekunden.
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Samtig, cremig und köstlich - schmeckt nach Herbst!
Diese sind leicht, fluffig und haben nur etwa 50 Kalorien pro Stück!
