Heidelbeer-Chia-Pudding Rezept | Piroggi

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Heidelbeer-Chia-Pudding

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von Larazami195

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Portionen2

Kurzbeschreibung

Erfrischendes Dessert

Zutaten

für 2 Portionen

2 Tassen, aufgetaute Heidelbeeren,
250 g Mandelmilch -
2 Smoothie Bomb - Super Berries zerbröselt
1 EL Ahornsirup -
60 g Chiasamen

Zubereitung

1
Heidelbeeren, Milch, Ahornsirup und Bomben in den Mixer geben. Mixen, bis es glatt ist. Chiasamen unterrühren. In einem abgedeckten Behälter über Nacht im Kühlschrank kühlen. Kühl servieren.

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Nährwerte pro Portion

261.5

Kalorien

4,1 g

Eiweiß

40,2 g

Kohlenhydrate

10,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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4.6 (201)

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