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5-Minuten-Beeren-Smoothie

5-Minuten-Beeren-Smoothie

von V_8339

4.5(414 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Portionen3
Desserts

Kurzbeschreibung

Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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DessertsFettarm
45 Min

Nährwerte pro Portion

130.3
Kalorien
5,3 g
Eiweiß
25,7 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Fett

Bewertungen

4.5
414 Bewertungen

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·Bryce_Mountain
3. April 2025

Wir machen das bei uns zu Hause, aber anstelle von Milch verwenden wir 1 Tasse leichten Orangensaft. Wir fügen auch 2 EL Benefiber hinzu, damit wir sicherstellen, dass wir unsere Ballaststoffe für den...

·HeinzMindset
2. Juni 2025

Warum Süßstoff oder gesüßten Joghurt hinzufügen? Die Beeren sollten süß genug sein. Ich mache das fast jeden Morgen mit fettfreiem Naturjoghurt (ich kaufe eine Premium-Variante - das billige Zeug schm...

·Silberne_Sonne_1
24. August 2025

Versuchen Sie, etwas Gemüse hinzuzufügen. Ich weiß, es klingt nicht ansprechend, aber Smoothies sind eine großartige Möglichkeit, zusätzliche Nährstoffe zu erhalten. Geben Sie einfach eine kleine Meng...

·Ralph_Flair
21. Januar 2025

Das ist großartig! Ich habe ein wenig fettfreies Proteinpulver hinzugefügt, um mich über Wasser zu halten. Super einfach zuzubereiten, ich habe extra gemacht und es im Kühlschrank bei der Arbeit gelas...

·JennaCraftz
18. Januar 2025

Versuchen Sie, mit Stevia anstelle von Splenda zu süßen. 100% natürlich ohne Chemikalien. Sie können dies in Päckchen oder flüssiger Form kaufen.

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