Himbeer-Chia-Pudding

Name: Himbeer-Chia-Pudding
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 475 g Himbeeren -; 2 EL Ahornsirup -; 2 Smoothie-Bomb - Super Berries, zerbröselt; 350 g Mandelmilch -; 60 g Chiasamen

von hazert7644

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Portionen4

Desserts

Sehr erfrischend

Zubereitung

1
Himbeeren, Mandelmilch, Smoothie-Bomb und Ahornsirup glatt pürieren.
2
Chiasamen unterrühren.
3
Im Kühlschrank abgedeckt über Nacht kühlen.

Nährwerte pro Portion

183.2

Kalorien

4,0 g

Eiweiß

24,6 g

Kohlenhydrate

7,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (414)

Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!

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