Honig-Ingwer-Flügel
von soraEmiliajuno47
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Zubereitung60 Min
Kochzeit60 Min
Portionen12
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten außer dem Hähnchen in einem Topf vermengen und 15 Minuten köcheln lassen.
- 2
Abkühlen lassen und dann die Marinade 45 Minuten lang zu den Flügeln geben.
- 3
Grillen oder backen, bis sie zart sind!
Tipps
Die letzten 5 Minuten unter dem Grill bräunen.
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Nährwerte pro Portion
205.4
Kalorien
27,1 g
Eiweiß
14,3 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Fett
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