Kurzbeschreibung
Leckere, klebrige, milchfreie Köstlichkeit. Warm oder kalt, ideal für Lunchboxen.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles vermengen, in eine gefettete Backform geben und dünn ausstreichen, 15 Minuten backen oder dick ausstreichen, 45 Minuten bei Gasmarke 4 backen.
Tipps
Früchte, Nüsse oder Schokoladenstückchen können hinzugefügt werden. Entfernen Sie die gleiche Menge Fette aus dem Rezept, wenn Sie dies tun, die Trockenmasse sollte 400 g betragen.
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Nährwerte pro Portion
267.8
Kalorien
3.8 g
Eiweiß
41.6 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Fett
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