


Wenn Sie Pita-Brot und Hummus lieben, werden Sie diese Pizza LIEBEN!! Sie kombiniert Pita und Hummus zu einer gesunden, nahrhaften Mahlzeit!
für 1 Portionen
1) Ofen auf 175 °C vorheizen. 2) Gemüse in der Pfanne im Olivenöl garen, mit Salz und Pfeffer würzen. 3) Hummus gleichmäßig auf dem Pita verteilen. 4) Thunfisch abtropfen lassen und über den Hummus legen. 5) Gemüse gleichmäßig über den Thunfisch verteilen. 6) Den Ziegenkäse gleichmäßig über die Pizza streuen. 7) 6-8 Minuten im Ofen backen.
Genießen.
Sie müssen es nicht auf einem Pizzablech backen, einfach auf den Ofenrost legen, aber vorsichtig, die Zutaten können leicht herunterfallen! Für einen zusätzlichen Kick, rote Paprika über den Hummus streuen oder einen aromatisierten Hummus verwenden.
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Dieses Rezept für gefüllte Paprika ist wirklich köstlich! Sie können rote Paprika verwenden, wenn Ihnen dieser Geschmack besser gefällt. Es vereint Ihr Protein, Ihre Stärke und Gemüse in einem kompakten Paket! Vollkornreis wird für einen zusätzlichen Nährstoffschub verwendet.
Eine schnelle und einfache Version eines italienischen Klassikers, die im Ofen oder auf dem Herd zubereitet werden kann.