Hungry Girl's Chicago Dog (nicht mein Rezept von HG)

Name: Hungry Girl's Chicago Dog (nicht mein Rezept von HG)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Zutaten:; 1 Hot Dog mit etwa 40 Kalorien und 1 g Fett oder weniger (wie Hebrew National 97% fettfrei); 1 leichtes Hot Dog-Brötchen (oder HG-Alternative); 1 Scheibe Tomate, halbiert; 1 Dillgurke; 1 Esslöffel gewürfelte Zwiebel; 1 1/2 Teelöffel gelber Senf; 1 1/2 Teelöffel süßer Gurkenrelish; Optionale Toppings: Selleriesalz, Sportpaprika

von Ren-1133

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Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen1

Abendessen Fettarm

Jeder Hot Dog hat seinen Tag! Menschen überall können einen köstlichen Frankfurter, beladen mit Leckereien, zu schätzen wissen. Unsere schuldlose Variante eines klassischen Chicago Dogs wird Sie umhauen...

Zutaten

für 1 Portionen

Zutaten:
1 Hot Dog mit etwa 40 Kalorien und 1 g Fett oder weniger (wie Hebrew National 97% fettfrei)
1 leichtes Hot Dog-Brötchen (oder HG-Alternative)
1 Scheibe Tomate, halbiert
1 Dillgurke
1 Esslöffel gewürfelte Zwiebel
1 1/2 Teelöffel gelber Senf
1 1/2 Teelöffel süßer Gurkenrelish
Optionale Toppings: Selleriesalz, Sportpaprika

Zubereitung

1
Anleitung: Mikrowelle Hot Dog auf einem mikrowellengeeigneten Teller für 45 Sekunden oder bis heiß. (Wir haben unsere Würstchen gegrillt!) Brötchen aufschneiden und Tomatenscheiben auf eine Seite legen.
2

Nährwerte pro Portion

238.3

Kalorien

15,9 g

Eiweiß

24,9 g

Kohlenhydrate

10,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Rind & Schwein

Hot Dog in die Mitte legen und mit den restlichen Zutaten belegen.

3

Reinbeißen!

Tipps

HG-Alternative: Können Sie keine 80-Kalorien-Light-Brötchen finden? Nehmen Sie einfach die kalorienärmsten Brötchen, die Sie sehen, und passen Sie die Kalorienanzahl entsprechend an. HG's Fully Loaded Chi-Dog Jeder Hot Dog hat seinen Tag! Menschen überall können einen köstlichen Frankfurter, beladen mit Leckereien, zu schätzen wissen. Unsere schuldlose Variante eines klassischen Chicago Dogs wird Sie umhauen... Zutaten: 1 Hot Dog mit etwa 40 Kalorien und 1 g Fett oder weniger (wie Hebrew National 97% fettfrei) 1 leichtes Hot Dog-Brötchen (oder HG-Alternative) 1 Scheibe Tomate, halbiert 1 Dillgurke 1 Esslöffel gewürfelte Zwiebel 1 1/2 Teelöffel gelber Senf 1 1/2 Teelöffel süßer Gurkenrelish. Optionale Toppings: Selleriesalz, Sportpaprika. Anleitung: Mikrowelle Hot Dog auf einem mikrowellengeeigneten Teller für 45 Sekunden oder bis heiß. Brötchen aufschneiden und Tomatenscheiben auf eine Seite legen. Hot Dog in die Mitte legen und mit den restlichen Zutaten belegen. Reinbeißen! Macht 1 Portion. Portionsgröße: 1 Hot Dog (das gesamte Rezept) Kalorien: 150 Fett: 2 g Natrium: 1.057 mg Kohlenhydrate: 27,5 g Ballaststoffe: 6 g Zucker: 6,5 g Eiweiß: 9,5 g PointsPlus-Wert 4* HG-Alternative: Können Sie keine 80-Kalorien-Light-Brötchen finden? Nehmen Sie einfach die kalorienärmsten Brötchen, die Sie sehen, und passen Sie die Kalorienanzahl entsprechend an. HG FYI: Während unser Rezept weniger als die Hälfte der Natriummenge eines durchschnittlichen Chicago Dogs hat, erkennen wir an, dass es immer noch ziemlich hoch in Natrium ist. Wenn Sie den Salzgehalt reduzieren möchten, verwenden Sie nur die Hälfte einer Gurke oder lassen Sie sie ganz weg.

4.4 (251)

Rind & Schwein