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Im Ofen überbackene Parmesan-Zucchini

Im Ofen überbackene Parmesan-Zucchini

von AlinaH_4

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Zubereitung15 Min
Kochzeit5 Min
Portionen4
Beilagen

Kurzbeschreibung

Ein altes Familienrezept

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    2 Zucchini 7–8 Minuten blanchieren.

  2. 2

    Aus dem Wasser nehmen und längs halbieren.

  3. 3

    Auf ein mit Aluminiumfolie ausgelegtes Backblech legen.

  4. 4

    Butter über jedes Stück träufeln, gefolgt von einer gleichmäßigen Verteilung aller Gewürze und schließlich dem Parmesan.

  5. 5

    Im Ofen 5–6 Zoll unter den Heizspiralen etwa 3–4 Minuten überbacken, bis sie goldbraun sind.

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AbendessenBeilagen
30 Min

Nährwerte pro Portion

81
Kalorien
4,2 g
Eiweiß
7,1 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Fett

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