Kurzbeschreibung
Perfektes Schweinefleisch, in nur 35 Minuten fertig.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver und Zimt vermengen und das Schweinefleisch mit der Gewürzmischung einreiben.
- 3
1 Esslöffel Öl in einer 30 cm großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das Schweinefleisch anbraten, dabei etwa 4 Minuten wenden.
- 4
Braunen Zucker, Knoblauch und Tabasco vermengen und auf die Oberseite des Filets drücken.
- 5
Das Schweinefleisch in eine Bratpfanne legen und 20 Minuten im Ofen garen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Das ist ein FANTASTISCHES P90X-Rezept. Wir hatten es letzte Nacht zum ersten Mal und der Schweinegeschmack war unglaublich!! Ich habe es in einer Pyrex-Backform im Ofen 1 Stunde lang mit Folie abgedec...
Wow - so einfach und hatte einen schönen Kick! Werde ich auf jeden Fall wieder machen.
Gutes Rezept. Ich habe ihm keine 5 Sterne gegeben, weil ich das für WOW-Rezepte reserviere. Ich habe es wie im Rezept gesagt angebraten und dann bei 350 °F 50 Minuten gebacken, und es war sehr saftig....
Wie lecker war DAS! Wir haben es geliebt. Ich habe es für meinen Mann und meinen einjährigen Sohn gemacht. Wir werden es auf jeden Fall wieder haben. Ich habe meines 30 Minuten lang gekocht, dann Foli...
Einfach, schmeckte großartig, und ich habe es meinen Eltern serviert, die begeistert waren!