Italienische gefüllte Fleischbällchen
von Zoe-7193
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 180 °C vorheizen.
- 2
Rinderhackfleisch, Ei, Milch, Semmelbrösel und Gewürze gut vermengen.
- 3
Die Rinderhackfleischmischung auf 12 Muffinförmchen verteilen.
- 4
Mit einem Schnapsglas die Rinderhackfleischmischung in die Muffinförmchen drücken, um Tassen zu formen.
- 5
Mozzarella-Käse in Würfel schneiden und 2 Würfel in jede Rinderhackfleisch-Tasse legen.
- 6
2 EL Spaghetti-Sauce über jede Rinderhackfleisch-Tasse geben.
- 7
20-30 Minuten im Ofen bei 180 °C backen, bis das Fleisch vollständig durchgegart ist. ** Es können auch Pilze oder schwarze Oliven in jede Tasse gegeben werden, bevor die Spaghetti-Sauce hinzugefügt wird (nicht in den Nährwertangaben enthalten). 2 Fleischbällchen = 1 Portion.
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Nährwerte pro Portion
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