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Italienisches Hähnchen mit schwarzen Bohnen

Italienisches Hähnchen mit schwarzen Bohnen

von KaiS_29

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Zubereitung10 Min
Kochzeit60 Min
Portionen6
AbendessenItalienisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.

  2. 2

    Hähnchen anbraten und herausnehmen.

  3. 3

    Knoblauch und gehackte Zwiebel hinzufügen.

  4. 4

    Köcheln lassen, bis sie zart sind.

  5. 5

    Tomatenstücke, schwarze Bohnen und Philadelphia Cooking Creme hinzufügen.

  6. 6

    Gut vermengen.

  7. 7

    Wenn die Mischung zu blubbern beginnt, das Hähnchen in die Pfanne geben und in die Mischung drücken.

  8. 8

    Abdecken und 30 bis 40 Minuten köcheln lassen.

  9. 9

    Mit einem Salat servieren.

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Nährwerte pro Portion

367.3
Kalorien
37,7 g
Eiweiß
35,4 g
Kohlenhydrate
10,3 g
Fett

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