Piroggi
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Juicy Lucy

Juicy Lucy

von hazeLisart69

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Zubereitung10 Min
Kochzeit16 Min
Portionen1
AbendessenFettarmRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer mittelgroßen Schüssel Rinderhackfleisch, Worcestershire-Sauce, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer gut vermengen.

  2. 2

    Zu einer Kugel formen und mit dem Daumen eine große Vertiefung machen.

  3. 3

    Die Vertiefung mit Käse füllen und das Fleisch zusammendrücken, um den Käse einzuschließen.

  4. 4

    Leicht zu einem dicken Patty flach drücken.

  5. 5

    Eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das Patty 4-8 Minuten pro Seite braten.

  6. 6

    In einer anderen Pfanne die Zwiebel anbraten, bis sie gebräunt ist.

  7. 7

    Die gebratene Zwiebel auf die untere Brötchenhälfte legen und das Patty darauflegen.

  8. 8

    Mit der oberen Brötchenhälfte abschließen.

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AbendessenLow Carb
45 Min

Nährwerte pro Portion

286.6
Kalorien
33,2 g
Eiweiß
22,8 g
Kohlenhydrate
8,5 g
Fett

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