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Käse-Blumenkohl-Snack

Käse-Blumenkohl-Snack

von Sabrina-1724

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Zubereitung30 Min
Kochzeit25 Min
Portionen16
Snacks

Kurzbeschreibung

Dies ist ein modifiziertes Rezept, das ich auf Facebook gefunden habe, genannt Blumenkohlbrot.

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Blumenkohl kochen und pürieren oder im Mixer zu einer Kartoffelbrei-Konsistenz verarbeiten, Asiago-Käse zurückhalten, alles gut vermengen, auf ein Backblech drücken (flach drücken), mit dem restlichen Käse belegen und bei 230 °C 20–25 Minuten backen.

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Snacks
5 Min

Nährwerte pro Portion

40.4
Kalorien
3,6 g
Eiweiß
3,3 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Fett

Bewertungen

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