
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
In der Küchenmaschine Bohnen, Chilis, Ei und Semmelbrösel vermengen, bis alles gut kombiniert ist.
- 2
Zu 5 gleich großen Bällen formen und dann zu Patties formen.
- 3
Maismehl auf einen Teller geben und beide Seiten des Burgers in das Maismehl drücken.
- 4
In Pflanzenöl braten, bis beide Seiten braun und fest sind.
- 5
Auf dem Brötchen (Kalorien enthalten) mit gewünschten Belägen servieren.
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Nährwerte pro Portion
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