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Kalorienarme Cranberry-Orange-Sauce

Kalorienarme Cranberry-Orange-Sauce

von Mara-5153

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Zubereitung2 Min
Kochzeit8 Min
Portionen1
Beilagen

Kurzbeschreibung

Eine Dose Ocean Spray Cranberry-Sauce, ganz oder geliert, hat 110 Kalorien für 1/4 Tasse. Es muss einen besseren Weg geben! Gibt es! Probieren Sie dies für Ihren Thanksgiving-Tisch!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Cranberries in einen Topf geben und den Saft darüber gießen.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, dann abdecken und 5 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Gel einrühren, bis es aufgelöst ist.

  4. 4

    In eine Gelatineform gießen und vor dem Servieren kühlen.

  5. 5

    Ich gebe meine in ein 1-Pint-Glas mit weitem Mund.

  6. 6

    Wenn Sie bereit sind zu servieren, tauchen Sie die Form oder das Glas kurz in heißes Wasser und gleiten Sie dann in das Serviergericht.

  7. 7

    Genießen.

Tipps

Fügen Sie Orangenschale als Garnierung hinzu.

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Dieses Gericht ist einfach und schnell - Sie werden es lieben. Servieren Sie es zu Thanksgiving oder an jedem Wochentag.

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Nährwerte pro Portion

281.4
Kalorien
13.3 g
Eiweiß
43.5 g
Kohlenhydrate
0.4 g
Fett

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