
Karamellisierter Speck
von Eliassora725
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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 230 °C vorheizen.
- 2
Oberseite der Grillpfanne leicht mit Antihaftspray besprühen; Unterseite der Pfanne mit Aluminiumfolie auslegen.
- 3
Braunen Zucker und Zimt in einer kleinen Schüssel vermengen.
- 4
Speckscheiben mit der Zuckermischung bestreichen.
- 5
Den beschichteten Speck auf die vorbereitete Pfanne legen.
- 6
12 bis 15 Minuten backen, bis er gut gebräunt ist.
- 7
Sofort den Speck entfernen und auf einen Servierteller legen.
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Nährwerte pro Portion
153.6
Kalorien
4,0 g
Eiweiß
36,7 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett
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