Karotten-Apfel-Coleslaw

Name: Karotten-Apfel-Coleslaw
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 850 g geraspelte Karotten; 125 g Ananas; 60 g Rosinen; 1 Granny-Smith-Apfel, gehackt; 175 g fettfreier griechischer Joghurt; Salz und Pfeffer nach Geschmack

von Miko-4113

4.7(3 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen4

Beilagen Mittagessen

Müde von Brokkoli oder grünen Bohnen zu Ihrem gegrillten Hähnchen? Hier ist ein großartiger Beilagensalat für jede Mahlzeit.

Zubereitung

1
In einer Schüssel alle Zutaten vermengen.
2
Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
3
Je länger es zieht, desto geschmackvoller wird es.
4
Kann auch mit frischem Zitronensaft für zusätzlichen Geschmack beträufelt werden.

Tipps

Den überschüssigen Ananassaft abgießen, bevor Sie Joghurt hinzufügen.

Ähnliche Rezepte

Asiatischer Hühnersalat

4.4 (307)

Dieser gesunde, herzhafte Salat ist vollgepackt mit Obst UND Gemüse.

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate

Schuldloser Hähnchensalat

4.3 (90)

Wir haben die Mayo aus diesem Sandwich-Klassiker gestrichen und die Nährstoffe mit knackigem Gemüse erhöht.

FettarmFranzösisch

25 Min

Massierter Grünkohlsalat

4.1 (65)

BeilagenFranzösisch

10 Min

Nährwerte pro Portion

135.3

Kalorien

5,7 g

Eiweiß

29,5 g

Kohlenhydrate

0,6 g

Fett

Bewertungen

4.7

3 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Nina_33

13. April 2025

Schöne Abwechslung!

·368.Kai_12

26. August 2025

Gut

·Leo-Galactic

12. August 2025

sehr gut

·TheoM-75

29. Juli 2025

Interessant

·Welle.Herz

18. Oktober 2025

interessante Idee

Karotten-Apfel-Coleslaw

Kurzbeschreibung

Zutaten