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Kartoffel-Lauch-Cremesuppe

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe

von Ben_Jager

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Zubereitung20 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
SuppeVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Herzhaft, gesund, himmlisch!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Butter und Olivenöl in einem schweren Topf erhitzen.

  2. 2

    Mirepoix-Mischung (Karotten, Sellerie, Zwiebel) hinzufügen und 3 Minuten anbraten.

  3. 3

    Lauch hinzufügen und 3 Minuten weiter dünsten, gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Kartoffeln, Brühe und Gewürze (außer Schnittlauch) hinzufügen.

  5. 5

    Zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren.

  6. 6

    Kochen, bis die Kartoffeln weich sind.

  7. 7

    Die Suppe pürieren, bis sie glatt ist.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  9. 9

    Mit frischem Schnittlauch servieren.

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Nährwerte pro Portion

209.1
Kalorien
4.0 g
Eiweiß
35.5 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Fett

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