Keto Chili Käse Hund Auflauf
von tempoPiast56
Kurzbeschreibung
Die Hotdogs fühlen sich wie Kidneybohnen in meinem Mund an! Stellen Sie sicher, dass Sie es mit Keto-Krautsalat servieren!
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
- 2
Rinderhack anbraten und während des Kochens Salz hinzufügen.
- 3
Alle Gewürze in einer kleinen Schüssel zusammen mit der Sauce und dem Tomatenmark vermischen.
- 4
Wenn das Rinderhack fertig ist, abtropfen lassen und beiseite stellen.
- 5
Hotdogs in die Pfanne geben und anbraten.
- 6
Hotdogs abkühlen lassen, halbieren und in 1,3 cm große Stücke schneiden.
- 7
In einer großen Schüssel Rinderhack, Hotdogs, Zwiebeln, Tomaten und Gewürze vermengen und in eine 9x13 Pyrex-Form geben.
- 8
Mit Käse bestreuen.
- 9
20 Minuten backen.
- 10
Wenn die Mischung zu trocken ist, etwas Wasser hinzufügen.
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Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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zu viel Natrium
Tolle Low-Carb-Idee!!!!
Danke
war mir nicht sicher, ob ich es mögen würde, aber nicht schlecht.
schön