Tolle Keto-Diät-Cracker
für 16 Portionen
Die trockenen Zutaten mit einem Schneebesen vermengen.
Wasser und Kokosöl unterrühren.
20 Minuten ruhen lassen.
Bei 150 °C auf der unteren Ofenablage backen.
Wenn die Cracker anfangen braun zu werden.
Den Ofen ausschalten und die Cracker im Ofen trocknen lassen.
Nach dem Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.
