Kurzbeschreibung
Wenig Kohlenhydrate, cremig, köstlich! Ein kühles Sommervergnügen, um gesunde Fette in die Keto-Diät einzufügen.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Wählen Sie Ihre beiden Lieblingssorten von zuckerfreier Puddingmischung.
- 2
In zwei separaten Schüsseln die Schlagsahne halbieren und schlagen, bis sie leicht und fluffig ist.
- 3
½ Tasse Vollmilch zu einer Schüssel mit Schlagsahne hinzufügen und bei mittlerer Geschwindigkeit schlagen, dann langsam das erste Päckchen Puddingmischung hinzufügen und schlagen, bis es glatt und fluffig ist.
- 4
Den Vorgang mit der zweiten Puddingmischung und der verbleibenden Sahne und Milch wiederholen.
- 5
Die Innenseite der Eisformen leicht mit Kokosnuss-Kochspray besprühen (hilft, die fertigen Eis am Stiel zu lösen) und die vorbereitete Puddingmischung vorsichtig in die Formen löffeln, die Geschmäcker nach Belieben abwechseln.
- 6
Mindestens vier Stunden einfrieren.
- 7
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
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