Kurzbeschreibung
Lecker
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten zusammen aufschlagen.
- 2
In 4 Puddingbecher gießen.
- 3
In eine Auflaufform stellen und 1-1,5 Tassen kochendes Wasser darum gießen.
- 4
3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dabei jede Tasse jede Minute um ein Viertel drehen.
- 5
Weitere 1-3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, bis die Ränder fest sind und die Mitte noch leicht wackelt.
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Desserts
Nährwerte pro Portion
248.4
Kalorien
5,7 g
Eiweiß
2,8 g
Kohlenhydrate
23,2 g
Fett
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