Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 350 °F vorheizen.
- 2
Die Kartoffel der Länge nach halbieren.
- 3
Die flache Seite der Kartoffel mehrmals mit einem Messer einstechen.
- 4
1/2 TL Öl auf die flache Seite jeder Hälfte streichen und mit den Gewürzen bestreuen.
- 5
Die Hälften mit der flachen Seite nach unten auf ein Backblech legen.
- 6
Bei 350 °F etwa 1 Stunde und 20 Minuten backen.
- 7
Mit fettfreier saurer Sahne und Schnittlauch servieren, wenn gewünscht.
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AbendessenBeilagen
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Nährwerte pro Portion
203.8
Kalorien
4,3 g
Eiweiß
37,2 g
Kohlenhydrate
4,7 g
Fett
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