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Kohlenhydratarme Tortillas oder Pfannkuchen

Kohlenhydratarme Tortillas oder Pfannkuchen

von Alinariven437

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Zubereitung2 Min
Kochzeit5 Min
Portionen2
Beilagen

Kurzbeschreibung

Keine Kohlenhydrate, etwas eierig, aber ein Lebensretter für Sandwichliebhaber.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Im Mixer oder mit einem Pürierstab vermengen. In eine gefettete Pfanne gießen. Kochen, bis sie sprudelnd und goldbraun sind, wenden, erhitzen, servieren.

Tipps

Fügen Sie etwas Stevia und einen Teelöffel Kokosmehl für Pfannkuchen hinzu. Wenn Sie es als Sandwich oder weichen Taco verwenden, zusammenstellen und warm biegen.

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BeilagenIndisch
39 Min

Nährwerte pro Portion

177.8
Kalorien
8,8 g
Eiweiß
2,4 g
Kohlenhydrate
15,2 g
Fett

Bewertungen

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