Kokosnuss-Creme-Proteinshake

Name: Kokosnuss-Creme-Proteinshake
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g fettarme Milch; 1 scoop Vanille-Protein-Isolatpulver; 30 g Kokosnuss-Extrakt; 2-3 Eiswürfel; 15 g cool whip free; 15 g geröstete Kokosnuss

von Nora-1888

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Zubereitung3 Min

Portionen1

Desserts Fettarm

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
2
Mit Schlagsahne und einer Prise ungesüßter Kokosnuss servieren.

Nährwerte pro Portion

212.5

Kalorien

27,0 g

Eiweiß

21,5 g

Kohlenhydrate

2,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (349)

Ein einfaches süßes Dessert, das sicher beeindrucken wird!

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4.5 (41)

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45 Min

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