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Kokosnuss-Leinsamen-Nuss-Hafer-Energie-Bällchen

Kokosnuss-Leinsamen-Nuss-Hafer-Energie-Bällchen

von Mara88

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen24
SnacksVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Schnelle Energie-Bällchen zum Mitnehmen. Süß, voller Ballaststoffe, Eiweiß und gesunder Fette.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Datteln, Leinsamen, Honig, Kakaopulver, Stevia und Nussbutter zu einer glatten Paste pürieren.

  2. 2

    Haferflocken und Kokos hinzufügen und pürieren, bei Bedarf einen Tropfen Wasser hinzufügen.

  3. 3

    Alle Nüsse hinzufügen und kurz pürieren, bis sie eingearbeitet sind.

  4. 4

    Zu 24 Bällchen formen, die eingefroren werden können.

Tipps

Fügen Sie Schokoladenstückchen hinzu, wenn Sie möchten.

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Snacks
5 Min

Nährwerte pro Portion

123.6
Kalorien
2,6 g
Eiweiß
13,8 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Fett

Bewertungen

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