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Koreanische Tteok und würzige Schweine-Ragu

Koreanische Tteok und würzige Schweine-Ragu

von taroLukasK29

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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen2
Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten vorbereiten: Frisches Gemüse waschen und trocknen.

  2. 2

    Einen mittelgroßen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

  3. 3

    Die Wurzelenden des Bok Choy abschneiden und grob hacken.

  4. 4

    Ingwer schälen und fein hacken.

  5. 5

    Knoblauchchives dünn schneiden.

  6. 6

    Zwiebel schälen und klein würfeln.

  7. 7

    In einer großen Pfanne 2 Teelöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

  8. 8

    Das Schweinehackfleisch hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und 4-6 Minuten braten, bis es braun und durchgegart ist.

  9. 9

    Ingwer, Zwiebel und die Hälfte der Knoblauchchives hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten.

  10. 10

    Bok Choy, Sojasauce, schwarze Bohnen-Sauce, Crème Fraîche, 1/2 Tasse Wasser und Gochujang hinzufügen und 4-6 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist.

  11. 11

    Während die Ragu köchelt, die Reiskuchen ins kochende Wasser geben und 2-3 Minuten garen, bis sie zart sind.

  12. 12

    Gut abtropfen lassen und zur Ragu in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer würzen.

  13. 13

    Gelegentlich 2-3 Minuten unterrühren, bis die Reiskuchen gleichmäßig bedeckt sind.

  14. 14

    Vom Herd nehmen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

  15. 15

    Die fertige Ragu und die Reiskuchen auf 2 Teller verteilen und mit den restlichen Knoblauchchives garnieren.

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18 Min

Nährwerte pro Portion

739
Kalorien
30,8 g
Eiweiß
63,2 g
Kohlenhydrate
39,1 g
Fett

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