Kuchen in einer Tasse (zuckerarm und kohlenhydratarm)

Name: Kuchen in einer Tasse (zuckerarm und kohlenhydratarm)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 15g gesalzene Butter; 20g Aloha Nu Kokosmehl; 1 1/2 TL Truvia natürlicher Süßstoff; 1 großes Ei, frisch, ganz, roh; Prise Backpulver; 1-2 TL rohe Kokosraspeln; 5g Lily's dunkle Schokolade, mit Stevia gesüßt; 2 EL Dannon Oikos Triple Zero Kokoscreme-Joghurt oder 2 EL saure Sahne; Schuss Vanille; Prise Zimt

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

1 Min

Portionen1

Desserts Zuckerfrei

Ein einfaches Dessert mit wenig Kohlenhydraten und wenig Zucker, Trim Healthy Mama Rezept

Nährwerte pro Portion

313.6

Kalorien

9,3 g

Eiweiß

19,3 g

Kohlenhydrate

46,4 g

Fett

Bewertungen

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3.4 (10)

Kommentare: Für alle, die ihre "Schokoladenlust" stillen möchten, aber den Zucker, der in den meisten Kuchen verwendet wird, nicht haben können, hier ist ein köstliches Rezept für Sie. Viel Spaß!

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4.5 (41)

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Zutaten

Zubereitung

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