Kuchen in einer Tasse (zuckerarm und kohlenhydratarm)
von Miko-9708
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Zubereitung5 Min
Kochzeit1 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
Ein einfaches Dessert mit wenig Kohlenhydraten und wenig Zucker, Trim Healthy Mama Rezept
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten in eine Kaffeetasse geben und 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen. Nach Wunsch mit Schlagsahne oder Joghurt garnieren.
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Nährwerte pro Portion
313.6
Kalorien
9,3 g
Eiweiß
19,3 g
Kohlenhydrate
46,4 g
Fett
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