Kürbis-Carob-Dessert (Mikrowelle, Einzelportion)

Name: Kürbis-Carob-Dessert (Mikrowelle, Einzelportion)
Prep time: 1 min
Cook time: 3 min
Total time: 4 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g aus der Dose PURE Kürbis; 60 g flüssige Eiweiße; vanille, Stevia, andere Aromen nach Geschmack; 10 g Carobstückchen

von Janst731

Kürbis und Carob sind eine der köstlichsten Geschmackskombinationen, die ich je entdeckt habe. Genießen Sie dieses schnelle, kalorienarme Gericht als Dessert oder Snack und freuen Sie sich, es ausprobiert zu haben!

Zutaten

für 1 Portionen

125 g aus der Dose PURE Kürbis
60 g flüssige Eiweiße
vanille, Stevia, andere Aromen nach Geschmack
10 g Carobstückchen

Zubereitung

1
Kürbis, Eiweiße und die Aromen in einem mikrowellengeeigneten Behälter vermengen.
2
3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen oder bis es durchgegart ist.
3
Mit Carobstückchen bestreuen, solange es noch warm ist, damit sie schmelzen. (wird heiß sein)