


Leckere Bohnen mit Stücken geräuchertem Schinken.
für 10 Portionen
Alle Zutaten in einen großen Slow Cooker geben.
6 Stunden auf hoher Stufe kochen (gelegentlich umrühren, wenn man in der Nähe ist) oder bis die Schinkenhaxen auseinanderfallen.
Haut, Knochen und sichtbares Fett vom Schinken entfernen und entsorgen.
Heiß servieren.
Gut als Reste.
Ergibt ca. zehn 1-Tassen-Portionen.
Hinweis: Fett und Kalorien können leicht variieren, da viel von der Schinkenhaxe nach dem Kochen entfernt wird, sodass nur die mageren Fleischstücke übrig bleiben.

Kalorienarm und reich an Ballaststoffen, diese schmackhaften (nicht frittierten) Bohnen sind ein schnelles Abendessen, wenn sie auf warmen Tortillas mit geschmolzenem Käse serviert werden.


Über Maisbrot mit einer Beilage von Gemüse serviert, und man hat das beste südliche Komfortessen!!!! A+A+A+
Klassisches Rezept, obwohl ich den Flüssigrauch nicht verwende.
Großartig! Habe einen Schinken-Knochen anstelle der Schinkenhaxe verwendet.
Das klingt köstlich.
Lecker.
Dies ist eine großartige Beilage aus dem Slow Cooker, die unglaublich einfach zuzubereiten ist!