Ein kalorienarmer, fettarmer, kohlenhydratarmer (und ohne Zuckerzusatz!) proteinreicher Brownie, der tatsächlich wie ein BROWNIE schmeckt! :)
für 16 Portionen
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
Alle Zutaten in einem Mixer kombinieren und pürieren, bis sie glatt, aber NICHT ganz flüssig sind (der Teig soll dick bleiben und eine gewisse Hafertextur behalten).
Etwa 20 Minuten in einer gut gefetteten Form backen oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.
Darauf achten, NICHT zu überbacken, da das Whey-Protein-Pulver sie zäh machen kann, wenn man es übertreibt; wenn die gesamte Form fest ist, ist es fertig.
Nach dem Abkühlen in 6 Stücke schneiden und das völlig schuldlose Vergnügen genießen :)
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.
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Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
Die einfachsten Brownies, die Sie je machen werden!